RÉVÈLE 

TON

POTENTIEL

Préparateur mental

Optimiser ses performances en développant son mental

Préparateur mental - Adrian Dutertre

À Propos

Adrian Dutertre

Préparateur mental diplômé master II 

Sophrologue - Hypnothérapeute

Formateur certifié - Conférencier

Quelques objectifs

Gestion du stress, gestion des émotions, fixation d'objectifs, bien-être, relaxation, dynamisation, perfectionnement technique, développement de la concentration, autonomie, prise de décision, temps de réaction, cohésion d'équipe, connaissance de soi, gestion de la blessure, confiance et estime de soi, motivation, implication, auto-coaching, accompagnement de carrière, équilibre de vie, maîtrise du dialogue interne, habiletés mentales, etc.

Préparateur mental - Adrian Dutertre - Mes services

Mes services

01

Préparation mentale

Pour qui ?

Athlètes - Équipes - Entraîneurs - Dirigeants - Bénévoles - Préparateurs physiques - Médecin...

02

 Formation 

Conférence

Pour qui ?

Clubs - Comités - Fédérations Entreprises - Universités Formation entraîneurs...

03

 COACHING 

Pour qui ?

Particuliers (enfants -adultes) Professionnels -  Salariés - Dirigeants...

04

 HYPNOSE 

Pour qui ?

Pour tous

Sportif -Particulier 

Professionnel - enfant

MA Formation

  • DEUG STAPS éducateur sportif

  • Licence STAPS entraînement sportif

  • Master STAPS préparation mentale

  • Certificat praticien Sophrologie

  • Certificat Hypnose Holistique

  • Formation PNL

  • Formation cohérence cardiaque

  • Formation méditation pleine conscience

Mes outils

  • Sophrologie - Hypnose Holistique

  • Fixation d'objectifs - SMARTER

  • Visualisation - Imagerie mentale

  • PNL - Dialogue interne

  • Méditation - Cohérence cardiaque 

  • Respiration carrée, rectangle, inversée

  • Switch - Ancrage - Routines

  • Bulles imperméables

  • Tests - Questionnaires

Me Contacter

Contact Adrian Dutertre - Préparateur mental France

06.45.46.15.35

Contact Adrian Dutertre - Préparateur mental Normandie

Contactez-moi afin que l'on discute de votre projet (entretien gratuit et sans engagement).

205 Rue de Bayeux, 14000 Caen

Ski

TÉMOIGNAGES

Adrian est très à l’écoute, doux et sans jugement et vous accompagne avec bienveillance. Il m’a permis de mieux appréhender ma reprise de la compétition suite à plusieurs blessures et m’aide aussi par rapport à ma vie personnelle. Je le remercie de m’aider à avancer et vous le conseille fortement !

avis preparation mental 28 septembre

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