ACTUALITÉ

[Portrait d'alumni] Adrian Dutertre, 32 ans, préparateur mental.

"L’université m’a appris à raisonner, argumenter, synthétiser ma pensée… Un héritage que l’on n’oublie jamais."

​

C'est quoi un bon mental ? 

Article dans Management - 2022

Après avoir accompagné des sportifs aux JO de Rio en 2016, Adrian Dutertre a posé ses valises à Caen. Son objectif ? Améliorer leurs performances sportives en passant par le mental.

Participation dans le cadre du réseau Grand INSEP à la Conférence internationale : La dimension mentale et l’accompagnement à la performance sportive

Harcèlement scolaire, des solutions dès le CP

Reprise du sport en vue? Mettez toutes les chances de votre côté. 

Outil n°5 - La respiration consciente

Gérer son stress grâce à la respiration consciente. 

Outil n°2 - La fixation d'objectifs

Établir des objectifs efficaces.

Nouveau confinement ? On prépare le mental avec Adrian Dutertre.

Utilisation de techniques de préparation mentale pour gérer le contexte actuel.

Caen. Préparateur mental, il aide les salariés à garder le moral

Webinaire : "Comment réussir mon projet en 6 étapes avec des outils de préparation mentale?"

Le coaching en plein match, une nouveauté à Roland-Garros qui séduit : 

"L'image a pu surprendre. Après la perte de la première manche, Alice Robbe s'est dirigée, avec sa gourde, au fond du court 7, en direction de son box. Sébastien Torrent, au plus près de sa joueuse, est relayé par le préparateur mental, Adrian Dutertre."

​

Préparation mentale : Adrian Dutertre, l’homme de l’ombre.

Le Caennais Adrian Dutertre aide les sportifs de haut niveau, dont Alice Robbe, à tenter de gérer au mieux leurs émotions. Mais son travail va bien au-delà

Préparateur mental, Adrian Dutertre aide les sportifs à devenir meilleurs. Installé depuis juillet 2020 à Caen, Adrian suit environ 70 sportifs de haut niveau.

Retour sur les championnats de France du 100Km, un clin d'oeil de Guillaume Ruel à 8min20 sur l'importance de notre collaboration en préparation mentale

Préparateur mental du Centre Sportif de Normandie 

Adrian Dutertre travaille sur votre mental. 

Outil n°4 - Le carnet d'entraînement

Un carnet pour un projet sportif réussi.

Outil n°1- Le tableau de visualisation

Comment construire un projet motivant ?   

Les étudiants du CESSNOR se sont retrouvés  pour des séances de préparation mentale avec Adrian Dutertre.

Les élèves du Cessnor bénéficient des séances de préparation mentale d’Adrian Dutertre.

Comment avoir la force de traverser un nouveau confinement : des clés pour un mental d'acier

L'invité de la rédaction de France Bleu Normandie (Calvados et Orne) le 3 décembre 2020

Le jeudi 4 mai 2023, à la demande de Sébastien PERRIER, Adrian DUTERTRE est intervenu auprès des élèves de de la Section Sportive Scolaire Collège de Granville à la Cité des Sports.

L’objectif de cette intervention était de sensibiliser nos jeunes à l’importance de l’aspect mental pour un sportif, puis dans un second temps, Adrian leur a donné quelques outils pour gérer au mieux leurs émotions, transformer leur stress en positif, améliorer leur performance grâce au mental !

Reportage vidéo sur le parcours et la méthodologie d'Adrian Dutertre

Le harcèlement scolaire et la sophrologie par Adrian Dutertre, sophrologue et préparateur mental à Caen.

​

La cohésion sportive dans le football

Le harcèlement à l'école et au collège avec Adrian Dutertre

Comment l'hypnose

peut nous aider?

Outil n°3 - Le dialogue interne

Maîtriser son discours interne, la clé de la réussite. 

Article sur le parcours d' Adrian Dutertre

Introduction à la préparation mentale

Caen. Le préparateur mental aide étudiants, salariés et sportifs à mieux vivre le confinement

Intervention dans l'émission "Ensemble c'est mieux". Étudier les bonnes raisons d'être optimistes en 2021.

Action de soutien aux clubs sportifs de la LNA : Réussir son confinement