Préparation mentale sport collectif
À qui s’adresse la préparation mentale collective?
La préparation mentale collective s’adresse aux équipes amateurs, aux équipes de haut niveau ou aux groupes d’athlètes d’un même club désirant développer leurs habilités mentales (cohésion, concentration, relaxation, confiance en soi, gestion du stress).
Elle s'adresse également aux entraîneurs, aux managers ou aux dirigeants qui souhaiteraient acquérir certaines compétences en préparation mentale afin de les accompagner dans leur coaching.
Quelles sont les principales thématiques abordées?
Développer la cohésion opératoire et sociale d’un groupe
Créer une équipe et la fédérer autour de projets et d’objectifs communs
Identifier et clarifier les rôles au sein du groupe
Améliorer la relation entraîneur/
entraîné
Communication motivation
Optimiser les performances collectives
Accompagner lors de l’accès à un niveau supérieur
Gérer les conflits
Les 4 étapes de notre collaboration
01
INTRODUCTION
Entretien téléphonique et rencontre, gratuit et sans engagement, avec la personne dirigeante afin de faire le point sur vos objectifs et établir le suivi qui conviendra le mieux à votre structure.
02
OBSERVATION
Déplacement sur le lieu de pratique et analyse de l’ensemble de l’équipe afin de vous proposer un suivi en préparation mentale adapté qui répondra à votre demande.
03
CONCEPTION
Mise en place d’un plan personnalisé en relation avec l’analyse de l’observation et de vos besoins. La durée, la fréquence et le type de séances seront définis lors de cette étape.
04
INTERVENTION
Mise en application du plan personnalisé à l’aide d’une planification programmée. Le plan est ajustable selon l’évolution et les besoins de l’équipe.
Pour répondre à vos attentes et objectifs avec succès, voici ma méthode de travail :
- Un premier entretien gratuit et sans engagement.
- Un coaching individuel et personnalisé de l’entraîneur.
- Un suivi individuel du STAFF.
- Des séances de coaching mental en groupe.
- Des séances d'entraînement mental individuelles avec certains athlètes de l’équipe.
- De nombreux outils concrets applicables immédiatement (Sophrologie, Hypnose, Imagerie Mentale, Visualisation, etc.).
- Une disponibilité pour le coaching 100% à distance et/ou sur le lieu de votre choix.
- Un rythme de séances adapté à votre calendrier et votre pratique sportive.
- Possibilité de déplacement à au moins une compétition par saison.
- Avec une disponibilité 24h/24 et 7j/7 pour s'ajuster en temps réel à vos préoccupations.
Tarif & informations
TARIF : À la suite de notre appel téléphonique ou par visio, présentation d’un devis personnalisé selon votre situation et vos besoins.
ZONE DE DÉPLACEMENT : Je me déplace, avec l’accord des responsables de votre structure, sur votre lieu d’entraînement dans la région Basse-Normandie. À noter qu’il est possible, selon votre situation, de prévoir des déplacements dans d’autres régions de France ou à l’international.
DURÉE ET SUIVI : Selon l’objectif de l’intervention, la durée des sessions peut varier de 1h à une journée complète. Toute collaboration comprend un suivi téléphonique/mail/sms en fonction de vos besoins. Lorsque possible, je me déplace à au moins une compétition par saison pour observer l’équipe.
PAIEMENT : Le paiement des séances peut s’effectuer par chèque, espèces ou virement bancaire.
ANNULATION : Notre collaboration est un engagement basé sur la confiance et l’organisation. Toute séance annulée moins de 48h avant la date prévue, sera due.
Si vous désirez améliorer les performances de votre équipe, veuillez me joindre au 06 45 46 15 35 ou remplissez le formulaire de contact. Je vous contacterai sous 24h pour discuter de votre projet.